Una de mis conclusiones en este a帽o de pandemia es que estar preocupado es una forma de ser que busca en su entorno alg煤n motivo que la justifique. No al rev茅s.

Sabes de sobra como funciona: de repente ocurre algo y el mundo se paraliza conteniendo la respiraci贸n. Aunque t煤 est茅s desconectado/a da igual, acabas enter谩ndote porque all谩 donde vas todos/as hablan de ello.

De una forma u otra acabas dedicando gran cantidad de tiempo, energ铆a y atenci贸n sobre algo que en el 99% de los casos no puedes operar. Es decir, sobre lo que no puedes hacer nada.

Y aqu铆 hemos dado con una nueva acepci贸n de la palabra estupidez. Pi茅nsalo. 驴Es no es rid铆culo preocuparte por lo que no puedes hacer absolutamente nada?.

Sin embargo seguimos no solo d谩ndole vueltas manteni茅ndolo en la cima de nuestra atenci贸n, sino alimentando la situaci贸n cont谩ndoselo 鈥攅xagerando un poco, por supuesto鈥 a todo aquel que puedas.

Es como combatir el fuego con gasolina. Llega un punto en que se hace tan grande que nadie recuerda d贸nde comenz贸.

En este caso los medios de comunicaci贸n tienen mucha responsabilidad. Saben de sobra que el miedo vende m谩s por pura biolog铆a [Biolog铆a] y siempre le dan ese repugnante tono tremendista y apocal铆ptico a todo lo que dicen, reconocible desde lejos, pero de alguna forma sigue surtiendo efecto.

Yo 鈥攕i fuera t煤鈥 trazar铆a una l铆nea en la arena y har铆a una clara distinci贸n. 驴Merece la pena preocuparse por _____?

Una de las principales fuentes de sufrimiento es querer que nada cambie. Querer controlar lo que no puedes controlar.

Si lo que sea que pugna por tu atenci贸n esta bajo tu control, entonces sin duda act煤a.

Si no lo est谩, reconoce que nada puedes hacer y que, por lo tanto, no tiene importancia.

Quiz谩s esto te choque, pero debes entender dos aspectos vitales que espero clarifiquen lo que intento comunicarte:

Primero, 鈥渘o importancia鈥 no quiere decir indiferencia.

Segundo, la mayor铆a de problemas suele acabar solucion谩ndose por s铆 mismo 鈥ajenos a tu nivel de preocupaci贸n鈥 si les das el tiempo y el espacio suficiente.